Accompagnement en finance comportementale
Pour un alignement entre vos croyances, vos comportements et vos objectifs financiers
Outils
Identité positive
Méthode Silva: Étape 2
Avant de passer à la visualisation, il est crucial de préparer l’esprit en intégrant des principes fondamentaux qui augmentent l’efficacité du processus.
Vous verrez que, bien que l’étape 1 puisse sembler longue et fastidieuse, elle reste simple. En revanche, l’étape 2, bien qu'en apparence simple, est plus difficile à cause des croyances profondément ancrées auxquelles on se heurte. C’est pourquoi l’accompagnement en coaching est essentiel à ce stade, car il aide à persévérer et à ne pas abandonner le travail vers l'atteinte de vos objectifs.
Intégrer les principes clés
1/ Désirer sincèrement que l'événement visualisé se réalise
2/ Croire fermement que cet événement peut avoir lieu
3/ S'attendre avec confiance à la réalisation de cet événement.
4/ Ne pas chercher à créer un problème avec vos désirs
Cette préparation permet de conditionner le subconscient pour accueillir et matérialiser la visualisation, en synchronisant pleinement les pensées, les croyances et les attentes avec l'objectif visé.
EXERCICE PRÉPARATOIRE À LA VISUALISATION EN MODE ALPHA
Doucement cette étape permet de se familiariser avec la visualisation.
Ajouter ce
levier
1/ Entrer en mode Alpha en 3 secondes ou plus si nécessaire.
2/ Avant de se lever, se dire:
"Je vais revenir progressivement à l'état de veille en comptant de un à cinq, me sentant éveillé, pleinement conscient et mieux qu'auparavant."
Un, deux, se préparer à ouvrir les yeux
Trois, ouvrir les yeux
Quatre, cinq, les yeux ouverts, pleinement éveillé, et être convaincu.e de se sentir mieux qu'avant.