Confetti tempête

--- OUTIL ---

Les 6 besoins humains

Nous VIVONS pour combler 6 besoins spécifiques ! Ces besoins sont des carburants pour notre moteur, notre force motrice.

Toutes nos actions, chacune de nos croyances, chacun de nos comportements et chacune de nos émotions, en fait tout de que l'on fait, pense ou ressent sert à combler un ou plusieurs de nos besoins suivants.

Si nous parvenons à bien les combler, nous pourrons nous sentir vraiment vivant, comblé et heureux.

Sinon, nos besoins seront comblés négativement par des pensées, des actions ou des comportements inappropriés ou moins nobles, même si ça nous oblige à mentir à nous-même.

Peu importe le moyen, la façon ou le véhicule que nous choisissons pour combler nos besoins, nous vivons pour constamment satisfaire nos 6 besoins.

Tir de bowling

CE QUI NOUS UNIT

Nous devons tous combler ces 6 besoins humains. Si on n'y arrive pas positivement, on le fera négativement.

​MÊME SI ON DOIT MENTIR À NOUS-MÊME!

Trouvez lesquels 2, parmi les 6, sont les plus importants pour vous à combler? Selon vous, lesquels influencent le plus vos comportements, lesquels dictent principalement votre vie.

Quels 2 besoins occupent principalement votre attention, votre temps, votre énergie?

Modèle de Tony Robbins

Les 4 besoins qui forgent notre personnalité

Les 2 besoins qui nourrissent notre esprit

En résumé!

CERTITUDE

Savoir que tout va bien aller!

SIGNIFIANCE

Reconnaissance

Fierté

Importance

VARIÉTÉ

Diversité / défis

Inconnu / chaos

CROISSANCE 

Apprendre / grandir

Se développer

AMOUR CONNECTION

Intimité / passion

Amitié / famille / spiritualité

CONTRIBUTION

Contribuer au delà de nous-même sans RIEN attendre en retour

La compréhension des 6 besoins peut nous aider à modifier nos comportements ou les émotions négatives que nous vivons ! Voici comment.

1.

Avez-vous identifié vos 2 besoins les plus importants ?

2.

Comment comblez-vous ces besoins ?

3.

Pouvez-vous modifier l'importance que vous donnez à vos besoins (plus d'amour que de signifiance, par exemple) ou pouvez-vous trouver une autre façon de les combler ?

Sketch Flèche

Par exemple, je peux combler mon besoin de CERTITUDE en bâtissant sur mon passé et me disant: « Tu sais quoi? J’ai toujours trouvé mon chemin. La vie est merveilleuse. Elle m’a toujours offerte des solutions. Je lui fais confiance. » OU 

apprendre à mieux me connaître OU

je peux accumuler maladivement de l’argent et des biens matériels OU

je peux souscrire à une doctrine rigide: « Les choses doivent être comme je veux! » « C’est comme ça parce que ...(croyance limitante).»

«

 

Apprenez à vous connecter à vos rêves chaque matin.

Ce que vous ressentirez, sera magique! 

Nathalie Niemeyer